誰にも強制されることなく、自分で立てた目標を自分だけで管理するためのツール　 それが「目標自己管理ノート」です。

この「目標自己管理ノート」を8月よりご発注いただいたお客様にアンケートをお願いし、回答をいただいた方全員に差し上げます。

「目標を持たない人は、舵のない船のようなものだ。どちらも漂うだけで、どこにも着かない」
これは小学校5年生から働き始め、以後25年間で全米でも屈指のトップセールパーソンに登りつめ、引退後はその間の経験を基にした講演・執筆活動でトップモチベーターとなったジグ・ジグラーの言葉です。

いままでに数々の自己啓発に関する著書が出版されましたが、その中で共通する項目に「目標を立てる」。さらにその目標を「直筆で書く」ことの大切さが説かれています。
文字を書くとうい行為によって感覚や神経系を刺激し、自分の脳にセルフイメージを刻み込むのだそうです。

勿論、日常生活では仕事に関する目標だったり、家庭生活における目標は誰しもが持っているでしょう。

しかし、職場の上司や家族といった自分以外の人間と関わるような目標や他人に強制される目標に関しては、達成できない時の恐怖感にとらわれ、逆に精神的ストレスを追うことにもなりかねません。

そんな日常生活の中で「誰にも強制されることなく、自分で立てた目標を自分だけで管理するための」ノートを作ってみました。

テンプレートには1ページずつ30年後、20年後、10年後、5年後、3年後、1年後の6種類、各3項目用意しました。残りの23ページは達成期限を自由に設定できるページになっており、最後の11ページはメモ欄にしました。

各記入欄はそれこそ、思いついた時に、思いついた目標が記入できるようになっています。またその目標が達成できたかどうかのチェックの日付も自由に書き込めます。
必ずしも1年後の目標を1年後にチェックする必要はありません。

このノートはそれこそ「いつでも、どこでも、誰にでも使える」ノートです。
ノートに書く目標は「夢」や「願望」といった類のものでも構いません。

極端な例でいうと「30年後に20kg痩せる」でも構いません。
「30年後に20kg痩せる」を単純計算すると10年で6.66kgづつ、1年で0.666kgづつ痩せる、が目標となります。

また「20年後に妻と30日間世界1周の旅行に行く」、「10年後に年収を今の10倍にする」、「3年後に税理士の資格を取る」、「1年後に今付き合っている彼氏と結婚する」、「今週中に子供に頼まれた[任天堂DSのアルティメット ヒッツ ドラゴンクエストIX 星空の守り人]を買いに行く」etc．といった日常頭に浮かんだ目標や夢や願望をその場で書き留めて、その目標がどうだったかを好きな時にチェックするためのノートです。

「目標を立てる」ことが自己実現の最初の一歩とすると、「目標を書く」という行為はもう既に二歩目を踏み出したことになります。
大切なのは「目標を立てたら書く」という作業を実行することです。
書くことによって脳に目標に対するセルフイメージを植え付けることが目的です。
しかもストレスなく実行できるのがこの「目標自己管理ノート」です。

このノートはモノクロ40ページたらずの何の変哲もないノートですが、あなたの日常生活にそして、今後の人生にほんの少しでもお役にたてればと思いオリジナルで作りました。
是非ご活用ください。